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Occhio alla Dieta
Snack energetico, alternativa ai cereali e alle merendine industriali: le castagne sono un alleato p
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pubblicato il 25/11/2025 15:40
Dieta chetogenica sotto esame: dimagrisci davvero, ma sai i rischi?
Che cos’è la keto diet, quali cibi privilegiare, cosa evitare, quanto può durare e perché serve...
pubblicato il 21/11/2025 07:00
Detox d’autunno: 5 integratori per energia, fegato, intestino e immunità rinforzata subito
Con l’arrivo dell’autunno, sostieni detox, metabolismo e sistema immunitario con integratori...
pubblicato il 20/10/2025 12:35
Vitamina D e chili di troppo: chi influisce davvero su chi?
La vitamina del sole è essenziale per il corpo, ma l’obesità ne riduce i livelli: ecco come...
pubblicato il 19/10/2025 12:20
Perché dopo pranzo scatta la voglia di dolce? La risposta sorprende
Il desiderio di zuccheri dopo i pasti non è solo gola: ormoni, psicologia e abitudini culturali...
pubblicato il 05/10/2025 10:38
Indice Glicemico: Questi 12 alimenti ti alzano la glicemia senza accorgertene
Conoscere l'indice glicemico degli alimenti è essenziale per gestire la glicemia, prevenire il...
pubblicato il 02/05/2025 07:00
Ritenzione idrica: scopri i segreti per combatterla con l'alimentazione
Affronta la ritenzione idrica con una dieta mirata, ricca di potassio, vitamine e fibre, per...
pubblicato il 30/04/2025 07:00
Frigorifero perfetto: scopri come organizzarlo per preservare freschezza e salute
Impara a disporre correttamente gli alimenti nel frigorifero per garantire sicurezza alimentare,...
pubblicato il 29/04/2025 07:00
I segreti della dieta pre-allenamento: cosa mangiare per migliorare le prestazioni
Consumare i giusti alimenti prima di un allenamento è essenziale per garantire energia,...
pubblicato il 01/04/2025 16:53
Scopri cosa si cela davvero dietro la produzione della bresaola: rimarrai sorpreso
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pubblicato il 28/03/2025 18:08
Pressione alta? Scopri gli alimenti che possono aiutarti
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pubblicato il 20/02/2025 11:06
Stitichezza: scoperta sorprendente sulla causa nascosta del disturbo
La stitichezza è un disturbo digestivo che affligge milioni di persone nel mondo, spesso...
pubblicato il 11/02/2025 16:44
Mozzarella: Il Verdetto di Altroconsumo sulla Qualità al Supermercato
Altroconsumo ha esaminato 19 tipi di mozzarella disponibili nei supermercati, rivelando che la...
pubblicato il 17/06/2024 12:46
Dieta Sana: 10 Errori da Evitare per Dimagrire Correttamente
Molte volte, di fronte alla necessità di perdere quei chili di troppo, ci si affida a metodi per...
pubblicato il 14/06/2024 17:02
Dimagrire Velocemente e in Modo Sano: I Segreti per il Successo
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pubblicato il 14/06/2024 12:10
Dimagrimento Salutare: La Dieta Ipocalorica Spiegata in Dettaglio
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pubblicato il 13/06/2024 12:05
La Dieta - Sfida del Latte: Dimagrisci 5 kg in 8 Giorni!
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pubblicato il 12/06/2024 11:57
Dieta Dash: La Via alla Salute del Cuore
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pubblicato il 11/06/2024 11:56
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L'Intolleranza all'Istamina: Guida alla Dieta e ai Cibi Consentiti
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pubblicato il 07/06/2024 11:44
