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Occhio al benessere
Capelli rovinati dopo l’estate, ecco come recuperarli senza commettere questi errori
Sole, salsedine e cloro possono lasciare capelli secchi e sfibrati: dalla maschera al taglio...
pubblicato il 14/10/2026 13:27
Micosi delle unghie, come riconoscerla: i trattamenti che possono eliminarla davvero
Unghie gialle, ispessite o fragili possono indicare un’onicomicosi: riconoscere rapidamente...
pubblicato il 13/10/2026 13:15
Capelli fragili e caduta, le vitamine che possono davvero fare la differenza
Biotina, vitamine B, C e D insieme a ferro e zinco contribuiscono alla salute dei capelli, ma gli...
pubblicato il 12/10/2026 13:13
Vitamina D in autunno e inverno: ecco quando può servire integrarla
Meno sole e più tempo trascorso al chiuso possono ridurre la vitamina D: alimentazione, controlli...
pubblicato il 11/10/2026 13:08
Macchie solari dopo l’estate, gli errori da evitare per proteggere la pelle
Protezione solare quotidiana, skincare delicata e controlli dermatologici aiutano a prevenire...
pubblicato il 10/10/2026 13:03
Allergie di primavera, ecco cosa fare prima che sia troppo tardi davvero
Con l’arrivo della stagione pollinica aumentano sintomi respiratori e oculari: prevenzione,...
pubblicato il 30/03/2026 18:11
Stanchezza di primavera: perché arriva proprio ora e come combatterla
Tra cambi di luce, ritmi biologici e stile di vita, ecco perché ci si sente scarichi e quali...
pubblicato il 30/03/2026 18:05
Acido ialuronico: il segreto skincare che pochi conoscono davvero oggi
Dal peso molecolare alla scelta del prodotto più adatto, ecco cosa sapere per ottenere una pelle...
pubblicato il 30/03/2026 17:58
Psoriasi e cuore: il legame nascosto che aumenta i rischi
Non solo una malattia della pelle: l’infiammazione sistemica può coinvolgere il sistema...
pubblicato il 30/03/2026 17:55
Endometriosi e intimità: dolore nascosto e soluzioni per ritrovare equilibrio
Dalla dispareunia al calo del desiderio, fino ai trattamenti e al dialogo di coppia, ecco come...
pubblicato il 30/03/2026 17:53
Scoperta shock sul metabolismo: batteri intestinali attivano il grasso bruciacalorie
Uno studio internazionale svela il ruolo decisivo del microbioma e della dieta nel trasformare il...
pubblicato il 23/03/2026 15:06
Allenati in menopausa: strategie facili per peso, umore, sonno e serenità duratura
Linee guida pratiche per scegliere esercizi sicuri, combinarli con integratori mirati e costruire...
pubblicato il 21/11/2025 07:00
Inverno infinito e zero energie? Ecco le vitamine che fanno la differenza
Dalla vitamina D alle vitamine B, da ferro e magnesio alla skincare vitaminica: come costruire...
pubblicato il 20/11/2025 07:00
Rinforza le tue difese subito: gli alimenti indispensabili contro virus e raffreddori
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pubblicato il 19/11/2025 07:00
Pelle arrossata addio: ecco come calmarla e farla rinascere
Scopri come dire stop al rossore con i giusti rimedi calmanti, abitudini quotidiane corrette e...
pubblicato il 18/10/2025 12:16
Perché ti svegli affamato: verità scientifiche e soluzioni immediate
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pubblicato il 17/10/2025 12:16
Cena giusta, sonno perfetto: i cibi che fanno dormire davvero
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pubblicato il 16/10/2025 12:10
Test fai-da-te in farmacia: guida completa tra miti e certezze
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pubblicato il 16/10/2025 12:04
Vitamina D e muscoli: il segreto per forza, recupero e prestazioni top
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pubblicato il 14/10/2025 11:45
Etichette nutrizionali: trucchi, numeri, errori comuni e scelte davvero consapevoli per te
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pubblicato il 13/10/2025 11:39
