https://www.occhioallook.it/archivio-news/2026/03/30.htm Elenco delle notizie del 30 Marzo 2026 - Archivio Storico Notizie di Occhioallook.it it-it Fri, 08 May 2026 00:35:21 +0200 webmaster@punto24ore.it (Occhioallook.it) webmaster@punto24ore.it (Occhioallook.it) http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss https://www.occhioallook.it/img/01486541f35f4984a7844b2e42dfa7a8/w/200/h/150/scale/7.png https://www.occhioallook.it/archivio-news/2026/03/30.htm https://www.occhioallook.it/news/Allergie-di-primavera-ecco-cosa-fare-prima-che-sia-troppo-tardi-davvero/213144.htm Mon, 30 Mar 2026 18:11:00 +0200 https://www.occhioallook.it/news/Allergie-di-primavera-ecco-cosa-fare-prima-che-sia-troppo-tardi-davvero/213144.htm Con l’arrivo della stagione pollinica aumentano sintomi respiratori e oculari: prevenzione, tempistiche corrette e strategie mirate possono ridurre l’impatto delle allergie e migliorare la qualità della vita quotidiana Alla base del fenomeno c’è la produzione di IgE, anticorpi che stimolano i mastociti a rilasciare istamina e altri mediatori. Questo processo spiega la comparsa dei sintomi immediati e di una fase successiva più persistente, caratterizzata da infiammazione cronica delle mucose. Proprio per questo motivo, intervenire in anticipo può fare la differenza. Gli esperti sottolineano l’importanza della prevenzione pre-stagionale: iniziare eventuali integratori o strategie di supporto almeno 2-4 settimane prima dell’esposizione ai pollini consente di ridurre la reattività dell’organismo. Tra le soluzioni più utilizzate figurano quercetina, vitamina C, perilla e probiotici, scelti in base ai sintomi predominanti e utilizzati con continuità. Accanto agli integratori, restano... leggi tutto]]> https://www.occhioallook.it/news/Stanchezza-di-primavera-perche-arriva-proprio-ora-e-come-combatterla/213143.htm Mon, 30 Mar 2026 18:05:00 +0200 https://www.occhioallook.it/news/Stanchezza-di-primavera-perche-arriva-proprio-ora-e-come-combatterla/213143.htm Tra cambi di luce, ritmi biologici e stile di vita, ecco perché ci si sente scarichi e quali strategie adottare per ritrovare energia e concentrazione Con l’arrivo della bella stagione, invece di un aumento di vitalità, molte persone sperimentano una diffusa stanchezza primaverile, nota anche come astenia stagionale. Si tratta di una condizione frequente, caratterizzata da spossatezza, sonnolenza e calo della concentrazione, legata al naturale adattamento dell’organismo ai cambiamenti ambientali. L’aumento delle ore di luce e le variazioni di temperatura influenzano i ritmi circadiani, incidendo sulla produzione di melatonina e serotonina, ormoni fondamentali per regolare sonno, umore ed energia. Questo squilibrio temporaneo può tradursi in una sensazione di affaticamento diffuso, spesso accompagnata da irritabilità e difficoltà di risveglio. Tra le cause più comuni si segnalano anche sonno irregolare, stress, sedentarietà, alimentazione sbilanciata e disidratazione. Si tratta di... leggi tutto]]> https://www.occhioallook.it/news/Acido-ialuronico-il-segreto-skincare-che-pochi-conoscono-davvero-oggi/213142.htm Mon, 30 Mar 2026 17:58:00 +0200 https://www.occhioallook.it/news/Acido-ialuronico-il-segreto-skincare-che-pochi-conoscono-davvero-oggi/213142.htm Dal peso molecolare alla scelta del prodotto più adatto, ecco cosa sapere per ottenere una pelle idratata, luminosa e visibilmente più compatta L’acido ialuronico è uno degli attivi più utilizzati nella cosmesi moderna, apprezzato per la sua capacità di idratare, rimpolpare e migliorare l’aspetto della pelle in tempi rapidi. Tuttavia, non tutte le formulazioni sono uguali: a fare la differenza è soprattutto il peso molecolare, che determina la profondità di azione e l’efficacia del prodotto. Questa molecola, naturalmente presente nell’organismo, agisce come una vera e propria riserva d’acqua, capace di trattenere fino a 1000 volte il proprio peso in liquidi, migliorando l’elasticità cutanea e riducendo visibilmente rughe e linee sottili. Nei cosmetici, però, può presentarsi in diverse forme, tra cui Hyaluronic Acid, Sodium Hyaluronate e Hydrolyzed Hyaluronic Acid, ognuna con caratteristiche specifiche. Le formulazioni ad alto peso molecolare (HMW) tendono a rimanere in superficie,... leggi tutto]]> https://www.occhioallook.it/news/Psoriasi-e-cuore-il-legame-nascosto-che-aumenta-i-rischi/213141.htm Mon, 30 Mar 2026 17:55:00 +0200 https://www.occhioallook.it/news/Psoriasi-e-cuore-il-legame-nascosto-che-aumenta-i-rischi/213141.htm Non solo una malattia della pelle: l’infiammazione sistemica può coinvolgere il sistema cardiovascolare, rendendo fondamentale prevenzione, controlli e corretti stili di vita La psoriasi è spesso considerata una patologia esclusivamente cutanea, ma le evidenze scientifiche più recenti la definiscono una vera e propria malattia infiammatoria sistemica, capace di coinvolgere anche il cuore e i vasi sanguigni. Un aspetto ancora poco conosciuto, ma centrale per comprendere i rischi associati alla patologia. Diversi studi hanno evidenziato come i pazienti con psoriasi moderata o grave presentino una maggiore probabilità di sviluppare malattie cardiovascolari e metaboliche, tra cui ipertensione, diabete, colesterolo alto e obesità. In alcuni casi, il rischio di eventi come infarto e ictus può aumentare fino al 50%, soprattutto quando l’infiammazione persiste nel tempo. Alla base di questo collegamento vi è un processo biologico preciso: la psoriasi determina una produzione elevata di... leggi tutto]]> https://www.occhioallook.it/news/Endometriosi-e-intimita-dolore-nascosto-e-soluzioni-per-ritrovare-equilibrio/213140.htm Mon, 30 Mar 2026 17:53:00 +0200 https://www.occhioallook.it/news/Endometriosi-e-intimita-dolore-nascosto-e-soluzioni-per-ritrovare-equilibrio/213140.htm Dalla dispareunia al calo del desiderio, fino ai trattamenti e al dialogo di coppia, ecco come affrontare una condizione che incide sulla vita quotidiana L’endometriosi è una patologia che incide profondamente non solo sulla salute fisica, ma anche sulla sfera sessuale e relazionale. Tra i sintomi più frequenti emerge la dispareunia, ovvero il dolore durante i rapporti sessuali, che può manifestarsi prima, durante o dopo l’intimità, compromettendo il benessere psicologico e la qualità della vita di coppia. Il dolore può essere superficiale, con bruciore e fastidio nella fase iniziale della penetrazione, oppure profondo, localizzato nella zona pelvica e spesso legato al contatto con lesioni endometriosiche. Alla base vi sono fenomeni di infiammazione cronica, aderenze e alterazioni dei tessuti che riducono l’elasticità e aumentano la sensibilità al dolore. Questa condizione non va considerata normale: può generare ansia, evitamento dell’intimità, calo del desiderio e difficoltà... leggi tutto]]>